Bildungsurlaub Achtsamkeit und Naturwahrnehmung│VHS Frankfurt│25.-29. Oktober 2021

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Bildungsurlaub Achtsamkeit und Naturwahrnehmung│VHS Frankfurt│25.-29. Oktober 2021

25. Oktober @ 9:00 - 29. Oktober @ 17:00

Inhalte

Hinweis: Bitte beachten Sie, dass die folgende Veranstaltung nur im Bundesland Hessen als Bildungsurlaub anerkannt ist! Die erforderlichen Freistellungsunterlagen erhalten Sie von uns, sobald der Nachweis der Anerkennung durch das Hessische Sozialministerium vorliegt. Zusätzlich stehen sie unter vhs.frankfurt.de als Download zum Kurs zur Verfügung. Ein Bildungsurlaub in der ursprünglichen Natur des Hintertaunus – fünf Tage für sanfte Bewegung, Erholung und Regeneration! Durch Waldbaden, also das Abtauchen in die Atmosphäre des Waldes, lernen Sie die wohltuende Wirkung des Aufenthalts in der Natur praktisch kennen: Ihr Immunsystem wird gestärkt, Stress abgebaut, der Blutdruck gesenkt, Körper und Gehirn mit sauberer Luft geflutet. Durch die Bewegung werden Muskulatur und Herz-Kreislaufsystem schonend gekräftigt. Sinnesaktivierende Übungen, sanfte Geräusche und beruhigendes Grün fördern Entspannung und Wohlbefinden. Ergänzt wird das Seminarprogramm durch Übungen zur Achtsamkeit und Meditation (aus dem MBSR) und ausgewählten Körperübungen. Diese Auszeit findet im Seminarhaus am Liebfrauenberg bei Bad Camberg statt. Hier finden Sie neben modernen Räumlichkeiten und regionaler vegetarischer Kost einen unmittelbaren Zugang zum Wald. Bitte beachten Sie: Eine Teilnahme am Bildungsurlaub ist nur mit Übernachtung/Vollpension im Seminarhaus möglich. Weiterführende Hinweise zur Durchführung finden Sie auf einem separaten Infoblatt. Dieses steht auf unserer Internetseite als Download zum Kurs bereit.

Bildungsurlaub Achtsamkeit und Naturwahrnehmung│VHS Frankfurt│25.-29. Oktober 2021

Details

Beginn:
25. Oktober @ 9:00
Ende:
29. Oktober @ 17:00
Veranstaltungskategorien:
, ,
Website:
https://vhs.frankfurt.de/de/portal#/search/detail/146415

Veranstalter

VHS Frankfurt
Telefon:
069 212-71501
E-Mail:
vhs@frankfurt.de
Website:
https://vhs.frankfurt.de/de/

Veranstaltungsort

Seminarhaus am Liebfrauenberg
Am Liebfrauenberg 28
Selters-Haintchen, Hessen 65618 Deutschland
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Telefon:
06084-608274
Website:
www.seminarhaus-am-liebfrauenberg.com