Du erreichst uns telefonisch am Mo/Mi von 9-13 Uhr, Di/Do von 14-17, Fr von 9-17 Uhr oder per eMail.
Bitte buche Dein Zimmer über den Menü-Punkt "Zimmerbuchung". Telefonische Buchungen können wir leider nicht annehmen. Vielen Dank!
bodyART® ist ein in der Schweiz entwickeltes Trainingskonzept, das den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele betrachtet. Bei dem Workout wird der Körper gezielt trainiert, Stress wird abgebaut, die Muskeln werden gedehnt und gekräftigt und das Körperbewusstsein geschult. bodyART® wurde erfolgreich von Europa nach USA gebracht und dort 2005 und 2006 als bestes internationales Trainingskonzept ausgezeichnet.
bodyART® ist für jedermann geeignet, egal ob jung oder alt, ob leistungs- oder entspannungsorientiert. Die kontrollierten, fließenden Übungen – fordernd oder ruhig, werden auf der Matte und ohne Hilfsmittel ausgeführt. durch die gezielte Übungsauswahl und die exakte Durchführung der Übungen werden falsch angelernte und auf Dauer schädigende Bewegungsmuster aufgebrochen und das Haltungs- und Bewegungsbild langfristig verbessert
Eine bodyART® Stunde basiert auf den 5 Elemente der TCM (traditionelle chinesische
Medizin):
Meine Name ist Lyubka Velikinska und ich bin bodyART Elite Instructor.
Nimm dir ein Wochenende Auszeit vom Alltag, komm ins Seminarhaus am Liebfrauenberg und lerne die Welt von bodyART kennen.
Mehr Informationen und Anmeldung:
Lyubka Velikinska
Tel: 01795430367
e-mail: lyuvel@googlemail.com