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Der Stille lauschen: Eine Begegnung mit deiner eigenen, wahren Natur│Yoga & Wandern │01.-03. März 2019

1. März @ 17:30 - 3. März @ 16:30

Der Stille lauschen: Eine Begegnung mit deiner eigenen, wahren Natur

 

„Schau dir einen Baum, eine Blume, eine Pflanze an. Lass dein Gewahrsein darauf ruhen. Wie still sie sind, wie tief sie im Sein wurzeln. Lass zu, dass die Natur dich die Stille lehrt“. (Eckhart Tolle)

Eingebettet in der wundervollen Landschaft des Taunus werden wir uns an diesem Wochenende in das liebevoll gestaltete Seminarhaus am Liebfrauenberg (in Selters am Taunus) zurückziehen, um in unserer immer lauter werdenden Welt einen Ort der Stille zu finden. Inspiriert durch der uns umgehenden Natur lernen wir, nach innen zu lauschen, die Signale unseres Körpers/Geistes wahrzunehmen und eine Verbindung zu unserer eigenen, wahren Natur/Identität (auf Sanskrit = svarūpa) wiederherzustellen.

Bei ausgedehnten Spaziergängen in der Natur und dynamischen Yogaübungen (asanas) im Seminarraum werden wir die Freude an die Bewegung in Verbindung mit dem eigenen Atemrhythmus und nach den individuellen Bedürfnissen entdecken. Der Jahreszeitabhängig verlangsamte Stoffwechsel wird dadurch angeregt, die Lungenfunktion verbessert und die Aufnahme von Sauerstoff begünstigt. Gezieltes Atemtraining (pranayama) und verschiedenen Meditationstechniken fördern den Abbau von Stresshormonen und wirken beruhigend und erfrischend auf den Geist. In diesem Kontext werden wir die Eigenschaften und Wirkungen von Stille erforschen sowie die aus der Stille entstehenden Klängen und ihre Auswirkung erleben.

Aus der Verbindung mit der Stille und dem daraus resultierenden Frieden in uns selbst können wir schließlich Kraft und Inspiration schöpfen, unsere Perspektive erweitern und somit achtsamer und gelassener in den Alltag zurückkehren.

Dieses Seminar richtet sich insbesondere an Menschen, die dem Trubel des Faschings/Karnevals entfliehen wollen oder sich einfach nach Ruhe/einer Auszeit sehnen.

 

 

ÜBERSICHT

 Wann:

Seminarbeginn: Freitag, den 01. März 2019, um 17:30 Uhr (Anreise bis spätestens 17 Uhr!)

Seminarende: Sonntag, den 03. März 2019, um ca. 16:30 Uhr

 

Veranstaltungsort:

Seminarhaus am Liebfrauenberg 28

65618 Selters/Haintchen (Taunus)

Tel.: 06084-608274

info@seminarhaus-am-liebfrauenberg.com

www.semiarhaus-am-liebfrauenberg.com

 

Teilnahmegebühr:

150€ pro Person für das Seminar zzgl. Kosten für Unterkunft/Vollpension

 

Was dich erwartet:

–       Durchführung des Seminars durch Ilaria Becatti (Yogalehrerin BDY, Yogatherapeutin, zertifizierte Wanderführerin DWV/EWV)

–       2x geführte Wanderungen in der Gegend – Wetter abhängig zwischen 2-4 Stunden – sowie 6 Std. Yoga/Meditation in 4-5 Einheiten (Änderungen vorbehalten)

–       Teilnahmegebühr: 150€

 

zusätzliche Kosten für Unterkunft und Verpflegung:

–       2 Übernachtungen (inkl. Bettwäsche und Handtüchern), wahlweise:

  • 2x Ü/VP im Seminarhaus im EZ mit Bad: 190€ p.P.
  • 2x Ü/VP im Seminarhaus im EZ mit Waschbecken (Bad im Flur): 170 € p.P.
  • 2x Ü/VP im Seminarhaus im DZ: 160 € p.P.

–       2x vegetarische Vollpension (Frühstück, Mittagessen, Abendessen)

–       Wasser, Tee und Kaffee (ganztägig)

–       Pauschalpreis für die Nutzung des Seminarraums

 

TEILNEHMERZAHL: mindestens 5 bis maximal 12 Personen

Anmeldung bis zum 28.01.2019.

Weitere Infos und zum Seminar unter info@svarupa-yoga.de.

Unterkunft und Verpflegung im Seminarhaus werden von den Teilnehmern direkt unter www.seminarhaus-am-liebfrauenberg.de gebucht.

Der Stille lauschen: Eine Begegnung mit deiner eigenen, wahren Natur│Yoga & Wandern │01.-03. März 2019

Details

Beginn:
1. März @ 17:30
Ende:
3. März @ 16:30
Veranstaltungskategorien:
, , ,
Website:
https://www.badhomburgeryogazentrum.de/

Veranstalter

Ilaria Becatti
Telefon:
0176 / 544 320 34
E-Mail:
info@svarupa-yoga.de
Website:
https://www.badhomburgeryogazentrum.de/

Veranstaltungsort

Seminarhaus am Liebfrauenberg
Am Liebfrauenberg 28
Selters-Haintchen, Hessen 65618 Deutschland
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Telefon:
06084-608274
Website:
www.seminarhaus-am-liebfrauenberg.com