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Mai 2019

Kurs Meditation, Achtsamkeit und Waldbaden | mit Michaela Dalchow │ 23.-26. Mai 2019

23. Mai 2019 @ 16:00 - 26. Mai 2019 @ 16:00
Seminarhaus am Liebfrauenberg, Am Liebfrauenberg 28
Selters-Haintchen, Hessen 65618 Deutschland
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In diesem Kurs lernen Sie die Grundzüge der Achtsamkeitsmeditation, des Waldbadens und der Achtsamkeit in der Natur kennen. Alles mit dem Ziel, Stress besser zu managen, resilienter zu werden und eine neue Qualität ins Leben zu bringen. Die Bewegung im Wald, der Kontakt mit der Natur und die Meditation unterstützen Sie in einem bewußten Umgang mit sich. Die Zeit, die Sie sich sonst aus verschiedenen Gründen nicht nehmen, haben Sie jetzt und Sie können sie voll und ganz geniessen. Dieser…

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