Frischkost-Kurs und die Wirkung auf unseren Körper!

„Wenn Sie lebendige Dinge essen, sind Sie lebendig“

Vitaler durch Rohkost!

Rohkost und Lust?

Innovative Ideen und kreative Zubereitungsarten führen zu bislang unbekannten Sinnesfreuden!

Vertauschen Sie den Herd mit dem Mixer, die Mikrowelle mit dem Sprossentopf. Lassen Sie sich überraschen wie warm Ihnen um Herz und Bauch werden kann, wenn der Ofen kalt bleibt.

Eine andere Art zu fasten! Optimal für Gewichtsreduzierung – ein idealer Einstieg für eine Ernährungsumstellung! Oder Sie gönnen Ihrem Körper nach dem Heilfasten eine Frischkostwoche – ein schonender Einstieg für den Körper mit gekochter Nahrung!

Wir bereiten unsere Salate, Rohkost, Müsli, Obstvariationen, Dips, Aufstriche, Suppen, Naschereien, ein spezielles Brot etc. selbst zu. Sie erhalten die Rezepte und viele interessante und nützliche Tipps rund um das Thema: Ernährung und Frischkost.

„Iss roh, dann wirst du froh; iss kalt, dann wirst du alt“

Dauer: ca. 3-4 Stunden

Termine: auf Anfrage

Preis/Energieausgleich: wird noch bekannt gegeben

Seminarleiterin: Sina Stingl

Frischkost-Kurs und die Wirkung auf unseren Körper!