Tantra-Seminar zur Stärkung von Selbstvertrauen, Selbstwert, Selbstliebe, dem Gefühl, begehrenswert zu sein – für Singles & Paare

Innere Zustände für eine stimmige Lebensbalance befrieden

Selbstliebe ist einer der zentralen Aspekte, sowohl im Tantra als auch im Liebesspiel. Es geht in diesem Seminar um die Entwicklung und Entfaltung deiner Selbstliebe, deines Selbstwertes und deines Selbstbewusstseins. Selbstzweifel, innere Zerrissenheit und innere Abwertungsmechanismen können aufgelöst werden, das Selbstvertrauen, das Selbstwertgefühl und auch das Gefühl, begehrenswert zu sein, können hier gestärkt werden.
Dein Selbstwert und deine Selbstliebe machen die Essenz deiner Strahlkraft aus und wenn diese Essenz überschattet wird, dann blockierst du die größte Kraft deines Charismas.

Selbstliebe, Selbstwert, Selbstvertrauen und Auswirkungen auf Dein Leben

Wenn das Fundament der Selbstliebe gelegt ist, kann die wahrhaftige Liebe gelebt werden. Die Selbstliebe wirkt sich auf unterschiedlichste Aspekte deines Lebens aus:

• In der Wirkung auf andere: Wenn du total mit dir zufrieden bist, vielleicht sogar stolz, mit dir im Reinen bist und du dich selbst und das Leben einfach nur liebst, dann strahlst du etwas aus, das andere Menschen ganz natürlich anzieht. Wenn du mit dir selbst unzufrieden bist, dich irgendwie ablehnst und verurteilst, dann scheint es so, als ob es auch in deinen Beziehungen nicht richtig rund läuft, egal, wie sehr du dich bemühst.

• Im Liebesspiel: Mit einem gut entwickelten Selbst kann es dir leicht fallen, dich der Unwillkürlichkeit im Liebesspiel hinzugeben und loszulassen von allem, was du kontrollieren möchtest, auch jegliche Erwartungen loszulassen. Mit der Entwicklung und Entfaltung der Selbstliebe, des Selbstwertes geht eine innere Sicherheit, ein inneres Vertrauen einher, mit dem es dir leicht fallen kann, dich dem sinnlich-erotischen Flow des Liebesspiels hinzugeben und einzulassen. Dies ist die Grundlage für erfüllte, intensive, lebendige und leidenschaftlich erlebte Sexualität.
• Gesundheitsprophylaxe als positive Nebenwirkung: Eine Stärkung des inneren Systems, des eigenen Selbst wirkt sich auf äussere Stressfaktoren aus: Du kannst gelassener reagieren, lässt dich weniger auf für dich ungünstig erlebte Einflüsse ein, kannst dich besser abgrenzen.

Arbeiten Deine Persönlichkeits-
anteile zusammen? 

Tantra, Selbstliebe, Selbstwert und innere Persönlichkeitsanteile

Mit der Entwicklung und Entfaltung der Selbstliebe geht ein tiefes Vertrauen in das eigene intuitive Wissen, die eigene innere Weisheit einher, mit der letztendlich ein erfüllteres Erleben auf unterschiedlichsten Ebenen mit sich selbst und mit anderen möglich wird.
In diesem Seminar arbeiten wir mit den “inneren Persönlichkeitsanteilen“, mit den “inneren Aspekten“ deiner Persönlichkeit. Es geht darum, diese Anteile zu harmonisieren, zu befrieden, zu würdigen und innere Abwertungsprogramme zu entmachten. Somit werden die Vorraussetzungen für einen liebevolleren, wertschätzenderen und würdigenden Umgang mit sich selbst geschaffen.
Die einzigartige Kombination aus wohltuenden, unterstützenden tantrischen Körperübungen und ausgesuchten mentalen Übungen, die auf den neusten Erkenntnissen der Neurobiologie basieren, vermag uns ganzheitlich zu berühren und entfaltet eine verblüffend starke Wirkung auf Körper und Geist.

Tragende Inhalte des Seminars sind Übungen zur Stärkung typischer Elemente des Selbstwertes wie Selbstfürsorge, Achtsamkeit, Abgrenzungsfähigkeit, Zugänge zu eigenen Ressourcen, Kraftquellen und Fähigkeiten.
Ein weiteres wichtiges Element ist die Harmonisierung und Befriedung von Persönlichkeitsanteilen auf der Grundlage des sozialen Panorama nach Lucas Derks, hier im Besonderen zur Verbesserung des Selbstwertgefühls.

Höhepunkt ist ein kraftvolles sinnlich-tantrisches Ritual, in dem wir den Zustand der allumfassenden Selbstliebe feiern und verankern.

Leitung: André & Claudia