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August 2019

YIN YOGA RETREAT „ERDELEMENT“ | Sabina Ihrig | 30. August – 1. September 2019

30. August @ 16:00 - 1. September @ 16:00
Seminarhaus am Liebfrauenberg, Am Liebfrauenberg 28
Selters-Haintchen, Hessen 65618 Deutschland
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Schenke Dir ein Wochenende in der Natur, mit ganz viel Yoga, Innenschau, Meditation, Pranayama, gutem Essen, nährenden Gesprächen in wunderschöner Umgebung und mit tollen Herzensmenschen. Fühle Dich endlich wieder entspannt, geerdet und ganz bei Dir! Der Fokus des Retreats ist das Erdelement. In den Yogaeinheiten werden wir uns bewusst mit unserer Erdenergie verbinden, sie nähren und stärken. Die wunderschöne Lage im Taunus lädt dazu ein, auch zwischen der Yogapraxis auf der Matte, die Erdenergie bei einem Spaziergang, einer Gehmeditation im…

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September 2019

Yoga-Fastenwandern & Mentaltraining │mit Anke Lubitz und Marén Öhlschläger │15.-20. September 2019

15. September @ 15:00 - 20. September @ 14:00
Seminarhaus am Liebfrauenberg, Am Liebfrauenberg 28
Selters-Haintchen, Hessen 65618 Deutschland
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    In der heutigen Zeit leben die meisten Menschen im Überfluss, wir essen zu viel und meist zu ungesund. Kaffee, Weißmehl, Zucker und Alkohol sorgen dafür, dass unser Körper übersäuert und die Verdauung überfordert ist. Wir sind vom Alltag gestresst und nehmen uns kaum Zeit für uns selbst.   „Wer stark, gesund und jung bleiben will, sei mässig, übe den Körper, atme reine Luft und heile sein Weh eher durch Fasten als durch Medikamente.“ – Hippokrates (400 v. Chr.)…

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Oktober 2019

Yoga und Wandern im Taunus │mit Ute Weber │18.-20 Oktober 2019

18. Oktober @ 16:30 - 20. Oktober @ 13:00
Seminarhaus am Liebfrauenberg, Am Liebfrauenberg 28
Selters-Haintchen, Hessen 65618 Deutschland
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Yoga und Wandern im Taunus - ein Wochenende zum Entspannen und Aufladen  Die Wanderungen in der herrlichen Natur und die Yogapraxis lenken Achtsamkeit und Bewusstsein auf das, was um uns und in uns ist, stärken und entspannen Körper und Geist. Die Yogapraxis an diesem Wochenende enthält Atem-, Achtsamkeitsübungen und Meditationen, eine sanfte, aber verdauungsanregende Praxis am Morgen und eine Einheiten mit intensiver Dehnung am Abend. Leistungen und Preis für Yoga und Wandern: Seminarbeginn ist am Anreisetag, Fr. um 16:30 h…

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